在這種療法中，治療師帶領數名受助者組成的小組進行心理治療。小組治療可用於多種心理疾病和人際關係的治療，例如抑鬱症、焦慮症、創傷後遺症或社交問題等。廣義的小組治療包括任何以小組方式進行的助人過程，例如扶持小組（例如病人家屬扶持小組），技能訓練小組（例如放鬆技巧訓練），心理知識教育小組等。