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心靈富足
作者 : 陳穎昭博士
專題 : 正向心理學
第45期通訊(2024年4月)
日期 : 2024-04-30

Michelle Wing Chiu Chan

Inner Abundance is in the Here and Now., 2024

Digital painting

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心靈富足，就在此時此刻。

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充實的當下抑或無聊的日常？
作者 : 陳穎昭博士
專題 : 正向心理學
第44期通訊(2023年12月)
日期 : 2023-12-31

充實的當下抑或無聊的日常？

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多采多姿抑或枯燥乏味？

充滿色彩抑或刻板單調？

端在乎你的覺察、意向和選擇。

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Keep Cool and Carry On
作者 : 陳穎昭博士
專題 : 正向心理學
第43期通訊(2023年8月)
日期 : 2023-08-31

When life gives you lemons, stay chill and make lemonade!

 

當生活給你檸檬時，也可以選擇保持酷，就把它變成檸檬特飲吧！

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When life gives you lemons, stay chill and make lemonade!

 

當生活給你檸檬時，也可以選擇保持酷，就把它變成檸檬特飲吧！

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Hope is a Choice
作者 : 陳穎昭博士
專題 : 正向心理學
第42期通訊(2023年4月)
日期 : 2023-04-30

Hope is a Choice

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Michelle Wing Chiu Chan

Hope is a Choice, 2023

Digital painting

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花團錦簇
作者 : 陳穎昭博士
專題 : 正向心理學
第41期通訊(2022年12月)
日期 : 2022-12-31

我們的內心世界是一個富有內在資源的泉源，充滿從日常經驗培養的洞察力，和可讓我們發現、探索和體現的創造力，讓我們過得更快樂、豐富和有意義。

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我們的內心世界是一個富有內在資源的泉源，充滿從日常經驗培養的洞察力，和可讓我們發現、探索和體現的創造力，讓我們過得更快樂、豐富和有意義。

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