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丈夫有「古怪」
留言者: Mary 留言日期: 2011-02-02 回覆日期: 2011-02-18
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最近發覺丈夫有些「古怪」,四十多歲了,忽然注重起外表來,不少晚上說要出外應酬,周末又說約了朋友去打球,讓我獨自在家照顧兩名兒女。我跟一些女性朋友提起,她們說我要留意丈夫是否有外遇,請問我可以怎樣?

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Mary,多謝你的留言,你的擔心証明你重視自己的婚姻,這對於中年夫婦是不容易的,因大家也習慣將注意力放在年幼之兒女、繁重的工作或年老之父母身上,夫婦關係往往是放到最後才考慮的。

 

所以,有些中年人真的在這時候因為不同之原因發展了婚外情─在婚姻之外尋找感情或性愛上之滿足。要回答你的問題,可能你首先要回顧你們的婚姻狀況是怎樣:例如雙方在婚姻中是否也感到滿足、彼此之溝通是否緊密或性生活是否協調等。假如這些婚姻內之問題長期得不到解決,可形成一些「推力」因素(pushing factor),把人推出婚姻之外去尋求滿足,這些外面得著滿足的「第三者」可以是子女、工作或興趣等。當然,婚外情的形成在「推力」因素的影響下,也需要一些「吸力」因素(pulling factor),即在外面遇到一些被吸引之異性,因自己在婚姻中長期得不到滿足,便發展了一些「過了界」之關係,需要得到補償,甚至道德底線也打破了。

 

但當然很多人也會問:「縱使婚姻有問題,不是應該想怎樣去面對、解決嗎?總之發展婚外情就是不對!『陳世美』!」從我們的經驗,很少有求助者說他們發展婚外情是對的,相反,他們無論有沒有宗教信仰,絕大多數也覺得自己在道德上是不對的,他們前來求助往往是因為感到「新歡舊愛兩難忘」。另一方面,我們亦曾幫過不少第三者,他們大多數也不是「水性揚花」、「風流成性」之人士,他們各自也有不同之背景、原因,以致在感情路上有這樣的選擇。故此,如果我們只強調道德上之對錯而忽略了以上提出之「推力」和「吸力」因素,一方面把問題絕對化和簡化了;另一方面,很少發展了婚外情的人士,會單單因為知道自己在道德上犯錯而改變。

 

你到現在還未選擇和丈夫談及你的擔心,相信必定有你的苦衷,可能你先要弄清楚背後之原因,例如你們是否已長期沒有深入溝通,或在溝通一些特別之事情時有困難,又或你也知道你們之間已出現了問題而不知怎樣面對,如果把事情說得太坦白,擔心婚姻很難挽回等。假如你在這方面有很多憂慮和困難不知怎樣面對,可能你需要找一些成熟和可信任之人傾談,又或你可尋求專業之幫助,先了解多些問題出在那裡和想及不同之可能。

 

從你的描述當中,現在還未有足夠資料確定丈夫已發生婚外情,如果你已經進行了上一段談及之探討後,可能你也需要和丈夫有一次好好的傾談,看看是否自己多心,丈夫只是想在中年時發展多些自己的興趣、生活,只是沒有和你好好協調,那你們便可藉著這次交談機會,重整你們的婚姻和生活,看看有什麼地方可以更好。但假如婚外情真的發生在你們當中,也不要怕,你們應該尋求專業之輔導。面對總比逃避好,事情總是可以解決的,有些夫婦因著經歷婚外情,而面對了一些一直不能解決之個人或婚姻問題。

 

祝你早日能知道事情的真相,從而得到合適之改善

 

蘇劉君玉博士 (臨床輔導顧問及督導)

譚日新先生 (高級心理輔導員)

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